[引用元：design AC]
🍀 この記事では、「寝苦しい夜に快適で質の良い睡眠がとれる物」をご紹介します。
🍀 寝具は基本一度購入するとなかなか交換するということがない物ですね。使い続けると、段々と眠り心地も悪くなります。
そこで、この記事をきっかけに「新しい寝具の交換」を検討してはいかがでしょうか？
🍀 我が家の場合、寝具は定期的に買い替えています。
やはり新しい寝具は、睡眠の質がよくなります。
※ 我が子は睡眠に問題を抱えており、アトピー肌でもあります。数日前から夜中もエアコンをつけっぱなしでの生活です。寝苦しい夜は冷感の寝具に限りますね。
🍀 今年の夏も暑い日が続く感じです。就寝中に熱中症を発症するリスクもある最近の夏の夜です。リスク回避のためにも室温の調節など睡眠環境を整えておきませんか？
